昼寝

２時間たっぷり昼寝してました。
今、お目覚めです。
ヨダレがアゴまでたれてました。

気持ち良かった！

３０分以上の昼寝は夜の睡眠に影響がでるそうです。
睡眠障害の私は医師から３０分以上の昼寝を止められています。


でも、そんなの関係ねぇ！


小島よしおじゃないけれど、気持ち良かったもん。
ぐっすり寝たもん。
今日は、気温も落ち着いて午後の微睡みの誘惑に負けました。
でも、気持ちいい。実感しているから正解にします。

夜は夜、寝れなければ睡眠導入剤を増やします。


深く考えないのが、幸福の道しるべって！