不眠症身体と心の病のデパート。現在、不眠症と格闘中。一時間前にハルシオンとマイスリー、デパス服用。薬効みえず。ただいま、ハルシオンとデパスを追加服用。ハルシオンは0、25ミリを4錠め。これで眠れないと明日がきつい。ハルシオン服用8年間。他にも、色々な導眠剤を試したけど。一番安定して効果があるみたい。温かいミルクなんかで寝れる人が羨ましい。医師いわく、今の職場にいるかぎりハルシオンは必要とのこと。ODしそうで怖い毎日。悪いストレス、飛んでいけ!