ステロイド飲まなくなって一月半🥲
まだまだダル重い日もあるけど
動ける日もチラホラ✨
今日もその日だったようで✨
本棚から、レシピファイルを引っ張り出してきた。
「美味しそう〜！」と思ったレシピを、長年雑把に貯めてきたもの。
- 今日は、この中のゴーヤの佃煮を作ることに🔪
30年ほど前、実家の回覧板に近所の奥様が回してくれたレシピ🍀
近所ではこれをキッカケに、ちょっとしたゴーヤブームに🌟
後日、他のマダムからもゴーヤレシピが回覧板に🍀
母は60代で亡くなってしまったけど、あの頃のマダム達は今もお元気かな〜😌
のどかで平和な町でした💚☺️
食欲ない時にと、結婚する時コピーを持ってきてあり、久しぶりに作ってみた。
ゴーヤの佃煮
コンロ前はさすがに暑いわ〜😅
でも何かに集中したら達成感わく！😃
「こんな元気な日もあったんだし、大丈夫だ！」
後日、ダルい日があってもそう思えそう😌
動ける日は、無理しない程度に活動することも気分転換になるね！
冷えた無花果ゼリーで休憩タイム😋
イチヂクの果肉がゴロッと入ってて美味しかった✨