時間を大切に・・・！
といいながら あわただしく過ごし・・・
『しんどいなあ！』と思いながらも 無理がきいていたので
私って 結構丈夫なんだ！ と思っていたら・・・・
知らず知らす 体は悲鳴をあげていたようです。
薬の服用も決まり 生活習慣病の仲間入り。
健康体に自信を持っていただけに 落ち込んでいる ｎ．ｔ．ｍａｍａです。
生活習慣を見直して・・・・
（と いつも思いつきはよいのですが 継続が実に苦手なことを自覚しているだけに心配大です）
残業あたりまえの生活でしたが、体と気持ちが 落ち着くまでは・・・・
と 定時で帰っていると・・・・（まだ 明るい！）
いいことがありました
田植えの準備が始まった 田んぼで サギがいました。
とてもきれいな白に魅かれ・・・
自宅に向かっていたのをＵターン
ノートリミングでこの大きさ！（400ｍｍ）
何かしら・・・元気をもらった気がします。
皆さんも お体には気をつけてくださいね。
ゆっくり、自分のペースを見失わないのも 『今』を大切にすることかな？
と テーマへの思いを膨らませ、これからも ポチポチアップしていきますので
よろしくお願いします。m(_ _ )m
不規則なブログに 今日も、お寄りいただきありがとうございます