久しぶりに1万歩達成(*´▽`*)ノ

今日は、仕事に行ってるから、往復歩いてるし、旦那ちゃんも、病気をして、やっと運動不足もあるわって、少しは意識するようになったのか、夜歩くようになったから、今日は付き添ってあげた(*´▽`*)

ただ病み上がりやから、ちょっと歩いただけで、すぐしんどくなってはる。

ぼちぼち行かなね~。