おはようございます
今日もお仕事ですー
木曜が祝日だったので
すでに週初めな気分ですが
ゆるり仕事をしたいと思います
そして昨日から
始まりましたねぇ
今回はサンタ代行業があるので
参戦したいと思います
ちなみにワンダフルデーでも購入してて
楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！
こちら届いてます
子どもらが奪い合いのケンカをするので
二個セットを買えばよかったと後悔中です笑
楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！
さてさて。
私の好きな組み合わせである
ブロッコリー&鶏肉
で本日のレシピ！
胸肉とブロッコリーのニンニク醤油炒め
材料
胸肉 2枚
ブロッコリー 400g
醤油 小さじ4
砂糖 小さじ1
にんにく 好きなだけ（又は小さじ1/2）
ブロッコリー 400g
醤油 小さじ4
砂糖 小さじ1
にんにく 好きなだけ（又は小さじ1/2）
作り方
①胸肉、ブロッコリーは一口大に。
②内釜に全てイーン
③手動 炒める 1分（追加で1分）
はい…
写真撮り忘れてました
ハロウィンの次女で誤魔化してみましたが
だめですね…笑
ちなみに今回も冷凍ブロッコリー使用です
胸肉も下拵えしてから冷凍してたものを
塊のままインしたので
1分加熱だけでは火が通りませんでした
ばらけさせてから1分加熱でいい感じになったので
生肉使用の場合は追加加熱いらないかもしれません
それでは