いつもJelly・Beansのブログをご覧いただきありがとうございます。
５月２０日の瞑想ワークショップのご案内です。
今月のテーマは《ハートの浄化と癒し》
瞑想をする時の姿勢や呼吸の仕方など、基本からお伝えしていきますので、「瞑想ってなに？」「興味があるけれど挑戦したことがない」「やりたいけど一人だと難しい」などなど、初めての方もお気軽にご参加下さい
基本の瞑想やグラウンディング、ゆっくりとリラックスした状態でのイメージ瞑想を行っていきます。
普段、瞑想をされていない方も、ご自身に向き合いやすいようにヒーリングも行いながらガイドさせて頂きますので、安心してご参加ください。
詳細・お申込みは
aria sonitoのブログをご覧ください
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