9/1食事記録＊ケーキ食べます宣言

夜

＊鶏肉・れんこん・しし唐の炒め物
＊小松菜のお浸し
＊枝豆
＊キャベツとじゃがいものお味噌汁

たけちゃんが急遽飲み会🍺になったので、ひとり寂しく夜ごはん

今朝はお弁当もいらなかったので、残ったおかずはそのまま今日の夜へシフトします

ラッキー


間食(📷なし)
＊白熊アイス(日曜日に食べた残り…)

はぁ～白熊アイスおいしすぎ

次にアイス食べるときは、カロリーコントロールアイスにします


☆～☆～☆～☆～☆
9/1の運動
ウォーキング60分
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さて、タイトルの件ですが…

今日、たけちゃんが朝から講習に行っていて、お昼前、会社に移動する前に、ごはんを食べに１度家に帰ってきたんです

その手にはケーキが

わたしの大好きなケーキ屋さんがあるのですが、講習でそこの近くに行ったので買ってきてくれたようです

とゆうわけで、わたし今日の夜ケーキ食べます

最近ご褒美が多すぎますね…

とゆうか、たけちゃんがわたしに優しすぎる…いや、甘すぎる…

楽観的とゆうか…『いいよいいよ、食べて大丈夫よーたまには食べたいもの食べた方がいいよー』ってゆう感じです

とにかくマイナス思考のわたしは、何度もその性格に救われてきましたが

気持ちは本当にありがたいので、今日の夜はいろんなことを忘れて、ケーキを楽しみたいと思います

ケーキ１つでこんなに騒いでスミマセン