お母さんが晩ご飯にから揚げ(フライパンで炒める、いわゆる「から揚げ風」)を作るというので新聞に載ってた「鳥もも肉の揚げ煮」を少し作らせてもらうコトに。



鳥もも肉の揚げ煮の作り方

・材料

鶏肉

ねぎ(あれば)

しいたけ(あれば)

片栗粉

めんつゆ(うどんとかに使うアレ)


1)鳥もも肉を一口サイズに切り(新聞では「そぎ切り」)、片栗粉をつけて、さっと揚げる(新聞では「片栗粉をまぶす」、でキツネ色とか火が通るまで、とかキッチリ揚げないで大丈夫)。油がけっこう出るのでキッチンペーパーにのせておく

2)ねぎを程よい長さ(4センチくらい?)に切る。フライパンで焼き目をつけるとおいしいかも。

3)シイタケを適当に切る

4)めんつゆを程よく薄め、(1)~(3)をつっこむ。

5)着火。鶏肉に火が通ったら完成。


すごく簡単!

うまうまー♪

(>_<)ノ


ただ、シイタケが高かったので他のきのこで代用しました。











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しめじ。

※厳密にはぶなしめじ




できあがりはコチラ。


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まだ残っていたので冷蔵庫から取り出し、お皿に盛り付けてみました。

硬くならず、やわらかー。

片栗粉で揚げた鶏肉を煮込む為か、めんつゆがとろーりとなり、あんかけみたいになります。


鶏肉とめんつゆ、片栗粉に油があればできるのでぜひトライしてみてくださいね!

(*^ー^)ノ