ブログ書きたいのにいつも夜にならないと書く時間が作れずこんな時間に![]()
子どもを産んでから1人目はすぐに体重が落ち、2人目は時間は少しかかって元には戻りきらないけどほとんど落ち、そして今回3人目は体重の減りが明らかに遅い気がします…![]()
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1人目産ん時点で体型は戻りきってはなかったけど、今は自分で見ても残念すぎる![]()
産後2ヶ月経ったので、そろそろどうにかしたい!
でも何もしなくて戻るわけもなく、アメブロで産後ダイエットしてる人のブログみて頑張らないとだなーと!
たいして意味はないかもしれないけど、合ってるのかわからないけど骨盤動かしてみたり、ついたお肉をほぐしてみたり…
すこーしだけやってみてます。
圧着スパッツも本当に意味あるのかな?
ビフォーアフターの画像見ても信じられない私(笑)
妊活中やってみたEMSも再開してみたいけど、もうやってもいいのかな?
何をするにも継続出来ないと結果は出ないですよねー![]()
それが一番難しい![]()
毎日体重はかって意識するところから始めるか!
最後の出産の予定なので、今のうちに骨盤矯正したい、痩せたい、と言いつつやる気がそこまで出ず頑張れない自分![]()
100日までに1ヶ月くらいあるからそこ目標に少しでも体型がマシになるようにしたいなー
結局体重も7kgくらいしか増えてないのに、体型がね、ほんとに残念。
太るのは簡単なのにね(笑)
はぁー道のりは長い![]()