朝からゴルフレッスン
今日は今までずっ～と出来なかった事が出来て、
先生から「やっと分かってくれた～」と言われてしまいました
最初の三ヶ月は、、、
「先生が言っている意味も分からなくて当然＆言われる通りにするだけでいいから！！」
と言われております。。。
それと、絶対にゴルフの本を読まないで
と強く言われました。
午後からは久し振りの【 ヨガ 】へ
忙しい時こそ自分と向き合う時間が大切
ポーズは誰に見せるものでもありませんので
自分の心地よい動きを心掛ける
周りなんて全く気にしておりません。
手を胸の前で合わせ 「ナマステー」 インドの挨拶で終わり
次に向かったのは岩盤浴
こちらもワタクシの癒しスポットの一つ
お昼はおにぎりとおでんの残りだけだったので
夜はちょっと豪華にお刺身
はまち、カンパチ 帆立をバーナーで炙りレアで頂きました。
○ カンパチのあら炊き
○ 芝海老の唐揚げ
○ モズク
○ ほうれん草のお浸し
○ 麩とわかめの味噌汁
デザートは【ココハット】のシュークリーム
甘さ控えめなので２個ペロっと食べれました。