秋の味覚

姫は本日芋堀り遠足でした

こちらがお土産

　

」

今夜はお芋を使ったメニュー

○　サツマイモご飯

○　サツマイモの天ぷら

○　砂ずりとピーマン炒め（東京の方は砂肝って言いますよね？）

○　アジの南蛮漬け

○　ミツバ、レンコン、椎茸、トマトのサラダ

○　湯豆腐

デザートは　ＭＩＬＫ　の１００円クレープです

ちなみに、お昼は高菜ライスでした

今日は岩盤浴へ一週間ぶりに行き

汗がたっぷり出てリフレッシュできました