今日は朝から堕ちていました
寝逃げしたかったのですが、ヘルパーさんがお昼前に来るので、頓服飲んでヘルパーさんを待ってました
ヘルパーさんがきている時もキツく、布団に入りたかったです
ヘルパーさんが帰ってから、作ってもらったもらったものも食べずに、布団に入りました
頓服が効いてきたのか、さっきまで寝ていて、起きたらスッキリしました
本当は歯医者の日でしたが、勿論キャンセルです
キャンセルを決めたら、左下奥歯三本被せてあった仮歯が取れました
でも、いいです
来週出直します
昨夜も堕ちていて、つらかったです
わたしは具合が悪いと、自傷行為をしてしまうのですが、今回はしなくてよかったです
あとは自傷行為癖があります
意味もなく切ることがあります
そんな時用に不安時の他、自傷行為予防用に、頓服が処方されています
もう、長いこと自傷行為癖とはお付き合いしています
ま、気持ち悪い話はこの辺で終わりにします
なんだか、お腹が空いてきました
中途半端な時間です
どうしましょう
軽くつまむものがないです
冷凍パスタでも食べようかなぁ
迷うところです
うーむ