こんにちは！
Shine 運動能力向上スクール事務局です。
体操コースでは、毎回レッスンの最初にコーディネーショントレーニングも取り入れています。
コーディネーションの1つとして『縄跳び』も行っており、各クラスによって難易度や種目もそれぞれですが、みんな集中してトライしてます！
縄1本でどこでもできる縄跳びですが、意識して行うだけで非常に重要な動作にも繋がります！
前跳び、後ろ跳び、あや跳び、交差跳び、二重跳びなど
跳び方はたくさんあります！
みなさんは、どのくらい跳べますか？
最初は跳べなくても、何度も繰り返すことやコーチからポイントを教えてもらって行うことで段々とステップアップできるよ！！
目指せ！縄跳びマスター！！
月島・勝どき・晴海
少人数制 運動能力向上スクール
【SRPD Shine】
「可能性は無限大！！ともに輝く未来へ成長していこう」
オフィシャルHP :
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