こんにちは!
Shine 運動能力向上スクール事務局です。


リズムジャンプコースの様子です!

リズムを感じて跳ぶ。

そもそもリズムを感じるということは難しいことですが、更に動作が加わるので難易度は上がります。

ただ、最初から上手くできなくて全然大丈夫!!

リズムよく跳ぶことが難しい場合は、最初は自分のタイミングで跳ぶことを意識してください!

それが徐々に慣れていくとスムーズに動作ができるようになります!

リズムジャンプは身体はもちろん、脳への良い刺激となる種目です。

何度もチャレンジ・反復し楽しく跳んで成長していきましょう!!

月島・勝どき・晴海
少人数制 運動能力向上スクール
【SRPD Shine】

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