夏はどーなってしまうんだろう…
稽古中は水分補給をこまめにとる時間を増やしますので、飲み過ぎない程度にしっかりとりましょう。
また、稽古中に調子が悪くなった場合は早めに先生に報告しましょう。
中学生は通常乱取りのあと、１分乱取りをやっていますが、まるで機能してません。
何のために１分でやってるのか、そこから理解しなければ何度やっても同じです。
寝技の研究・打ち込みですが、まずはとにかく身体でしっかり覚えましょう。
中学生は明日19:30～21:00です。
道場があるからといって、学校練習を疎かにしてたら道場でやる意味がありません。学校でしっかりやった上での道場稽古です。
勘違いしないように。