セルフケアすら
億劫になる
自宅にある
アーユルヴェーダ蒸しは
ひとまずお休み。。
そんな時は頼るとき♡
と、
アーユルヴェーダへ駆け込み
×４回 やってきましたよー♬
私の主治医Dr.チャンドリカのところではないので、もちろんオイルとバームは持参です
４回とも別のサロンに行き
本当に面白かったのが、
私の内面とサロン環境や施術者のリンク
自分が自分を大切に扱えば扱う程
周りからも大切にされますね♡
現実世界で
ドーンと見せつけられてきましたよ
そこから
徹底的に自分に集中♡♡♡
集中♡集中
軽やかになるカラダと心を感じながら
集中♡しました
そんな時
子どもらのお世話は
Kalu が担当♡
どうやら、気づけば
エルゴトゥク技を取得したようだ♡
↑
※エルゴをしながらトゥクトゥクを運転する技
のんびり、
ゆっくり、
私は
ビーチカフェでTAO とデートしたり❤️
そこで出会ったエジプト人
エンジーの声がとっても
心地よかったので、
次の日
エンジーのヨガクラスに参加しました♡
誘導も全部英語だし、
説明も全部英語だし、
名前アンジーだと思ってたけど、、
ただ、
ただ、
彼女の口から出てくる
Perfect ♡
めちゃめちゃ発音のいい
パーフェクト♡
が心地よくて沁みた〜
ポーズが決まるたびにでる
パーフェクト♡
ヨガ60分中の50分を
パーフェクト♡に集中しているとね
もう、
なんか変な自分すらも
アンバランスすらも
パーフェクト♡になってきて
今までの
カリカリやゴリゴリが
ウケるっ
ととろけていったのでした♡
サイコーの
パーフェクト♡を
受け取ったよ
ありがとエンジー
と、
その夜、
生理がスタートしましたとさ
めでたし♡めでたし
☆
だいたい皆さん
ここでストップしてしまうんですよね。
薬草ケア！！！
実はここからが
本当のスタートの幕開けになるのです♡
動けるようになったので
Drチャンドリカの元へ！
私のホルモンは
どうなっているのー
ドクター？？？
私の脈をよみながら
全ての不調は
ヘモグロビンが低下しているから起こっていると診断されました
私の血液、酸欠だったよ
疲れるハズだ！
そしてピッタハイ
↑
自覚あり！
血液はピッタだもんね。。
まだ授乳もしているよ！
生理きたよ！
私の体にも血を回さないと！
ということで
ドクターより、
薬草粒と薬草シロップを処方されました♡
もうしばらく、
スリランカアーユルヴェーダ
薬草ケアに集中していきたいと
思います♡
そこで【募集】
私と同じような症状で
もんもんとしている方♡
ホルモンをご機嫌にさせたい方♡
生理のリズムを整えたい方♡
血を巡らせたい方♡
ぜひぜひ！
ドクターより、
いい薬草ゲットしたので
皆んなで試していきたいです♡
ご注文後、グループに案内しますので
使い方や質問、変化などなど
皆んなでシェアしていきましょ〜♡
オーダーメイド薬草アイテムセット
詳細とお申込みは
MAYURA53
鈴木愛美（まなみ）でした。