ご訪問いただきありがとうございます𖤣𖥧𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
まだまだ残暑が続いていますが
夏から秋は、内も外も潤いで満たそう✨
秋のビューティーケアとして、夏の期間に受けてしまった紫外線によるダメージなどを修復するために内側も外側も潤いで満たし、保湿を心がけ整えることをおすすめします。
そして夏から秋の養生は静けさを感じる時間を...
自然にそった食べ方 暮らし方を様々に紹介されてる
@eatacttokyo さんで記事を紹介いただいています。
皆さまが
健やかに秋をお過ごしいただけるよう愛を込めて
https://eat-act-tokyo.com/ayurveda-fall/
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⁂アーユルヴェーダのある暮らし⁂
𖠋𐀪 地球に優しい暮らし
𓅯 食事 睡眠 運動 ドーシャのバランスを整えて
心地いい暮らし
〖 コラボ施術 〗
あかまつの丘 西本梅
日時 10月4日 火 9:00〜
11月8日 火 9:00〜
〖 アーユルヴェーダ×ごま 料理講座〗
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日時 10月15日 土 11:00〜
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