心の中の空間 | AYUWEDA

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AYUWEDAの意味は『自分が自分のお医者様』
アーユルヴェーダと暮らす

AYUWEDAへご訪問いただき有難うございます♪




アーユルヴェーダの講座の中では、空間やエネルギーについてお伝えさせて頂いています。


心の中に空間も大切ですね。


それは、心のゆとりにも繋がります♥️


心の中が色んな感情でぎゅうぎゅうだと...苦しくなってきます。


冬の寒い時期は、溜め込みやすいので...


定期的に要らない感情を手放していきましょう。


むかしは、紙に書いてぐちゃぐちゃにして

さよなら✨なんてやってました。


今は年齢を重ねたせいなのか、ワクワクしないこと以外はすぐに忘れられます 💕


アーユルヴェーダライフで日々の暮らしが心豊かに全てが健やかでありますように✨


昨日で募集締め切りとなりました、AYUWEDA式アーユルヴェーダオンライン講座ですが多数の方よりお申し込み頂けたようです。関係者の皆様、新しくご縁を繋いでくださった皆様に心から感謝致します♥️