健康 幸福 調和に必要な3つの柱

AYUWEDAへお越し頂きありがとうございます

アーユルヴェーダ情報サイト

アーユルノートさんで

記事を書かせて頂きました🕰

毎日繰り返される日常の中で

痛みや辛いのが

あたりまえになっていませんか？

カラダやココロが訴えてる

シグナルに応えてあげましょう

毎日を丁寧に

皆様が健康な日々を過ごされますことを

お祈りしています🐿

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📔アーユルノート📔

寒さが深まり気温差もあります

養生をしてくださいね