AYUWEDAへお越しくださりありがとうございます
5月10日 日曜日
11:00〜14:00
初夏や梅雨を乗り越えるメニュー
☆ポークカレー
☆ひよこ豆のトマトカレー
☆カンクン マッルン
☆新じゃが テルダーラ
☆アスパラ炒め
☆季節野菜の🥦アーユルサラダ🥗
今回は初夏でエネルギーを蓄え
一年で一番体力が低下する時期に
備えるための
アーユルヴェーダの講座を行います。
アンチエイジ効果の高いごまと
スパイスをふんだんに使う方法を
皆様と一緒に学んでいきます
男性もアーユルヴェーダに関心をお持ち頂き
嬉しいです。
お子様のご参加も大歓迎でーす
こちらホームページ
5月10日をポチッと押して頂くと
お申し込みができますよ❤️
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