おはようございます☺️
急に寒くなってきましたね。
今日は
男性性・女性性のバランス を知るための、
簡単なセルフチェックをしてみましょう🌿
💫【男性性・女性性バランス診断】
下の質問に、直感で「はい」か「いいえ」で
答えてみてくださいね。
（どちらが多いかを見るだけなので、深く考えなくて大丈夫です☺️）
🔹A：男性性に関する質問
1. 目標を立てて行動するのが好き。
2. 物事を決めるのは早いほうだ。
3. 「結果」や「達成感」があると満足する。
4. どちらかというと感情よりも理屈で考える。
5. 負けず嫌いなほうだ。
6. 自分の意見をはっきり伝えるほうだ。
🔸B：女性性に関する質問
1. 人の気持ちを察するのが得意。
2. 誰かに「共感」してもらうと安心する。
3. 感情を大切にしている。
4. 花や音楽など、美しいものに癒される。
5. 誰かを支えたり、育てたりするのが好き。
6. 安心・信頼できる関係を何より大事にしている。
🌟結果の見方
A（男性性）の「はい」が多い →
あなたは行動力・判断力・責任感が強いタイプ💪
→ 目標を持つと力を発揮しますが、がんばりすぎには注意です。
→ 時々「休む・感じる」を意識すると◎。
B（女性性）の「はい」が多い →
あなたは感受性が高く、人の気持ちを大事にできるタイプ🌸
→ 共感力が高くてあたたかい人。
→ ただし「自分を後回し」にしすぎないように意識を。
AとBが同じくらい →
バランスがとてもよく取れているタイプ☯️
→ 状況に応じて切り替えができるので、人間関係がスムーズ。
→ ときどき「どちらが疲れているか」を感じてあげるとさらに安定します。
いかがでしたか？
私は男性性が3つ、女性性が6つでした。
女性性が強くなっていますね‥。
「自分を後回しにしてしまう」
母親はよくあるのではないでしょうか‥
これを知ると自分って
こういう人なんだって
少し理解できるんじゃないかと
思います。
自分を知るって
意識しないとできない。
女性だからこうあるべき
男性だからこうじゃないと！
ではない。
自分は〇〇な人です！
って
すぐ言えますか？
こんなところが嫌だ！いいところなんてない！
（人はできてないところに目がいきがち‥）
↓
こういう自分がいるな
↓
その自分をひたすら感じる
私ってこれが好きだな
（ここ重要だと思います！）
これみんな絶対あるの！
探して！
私だったらね‥
私はダラダラするのが好きだな。
のんびりすると気持ちが穏やかでいられるな。
誰かのペースに合わせるのが苦手。
〇〇したほうがいいよ！って言われても
自分のペースで自分がやりたいと思った時に
行動したいんだよなぁ。
私は
なんとなく
人の優しさや悲しさを文章や行動などで
感じとるところがあるんだなぁ
だから子どもの顔や姿で
何かあったのかな？寂しい思いしてるな？
って分かるんだなー
こんな自分を
いいとか悪いとか評価しない
ただ自分はこんな人って知る！
私は〇〇な人です！
って貼り紙つける感じ！笑
↓
するとね‥
そんな自分って
なんかいいんじゃない？
に変わる。
あなたはどんな人ですか？
コメントで教えて下さいね♥️