ブタさん

入った瞬間

嗚咽いた。

匂いが想像以上。

でもブタさんかわいー

小さいのは生後1week

くらいかな。

可愛い！

このくらい大きいのは

5weeksくらい。

ブタさんは成長が早いっ！

可愛い！

ブタ農家は本当に大変だ。

匂いも服に全てついた。

しかし、

そんな農家がなかったら

私達はポークを食べられない。

ありがたい。

ありがとう。

こちらは2年経ったブタさん。

大きい。

人より大きい。

アメリカの田舎は動物と触れ合う機会が多い。

カーレース

yoga ですっきり

久々にというかPAに来て初めてYOGAクラス受けてきました

Power Yoga

http://www.brooksideyoga.com/studio-schedule.html

久々にチャトランガをしたら腕プルプル

YOGAを久々にやったけど

1hのレッスンで結構身体開いたー

Headstand 

Handstand

Scorpion 

は最後に生徒それぞれにやってもらう

というやり方はいいなあー。

シバナンダヨガは中間に入るから結構初心者クラスだとそこで時間取られちゃう。

他のクラス受けると気づきがあるんですよねー自分の練習と身体の維持はもちろんだけど

日本で結構身体緩んだので

アメリカでは頑張ろう。。。。

日本でホットYOGA受けたけど結局常温のヨガの方がガンガン出来ていいかも。

脊椎が詰まってるとむくみの原因になるらしいのでYOGAで脊椎をオープンにしましょう。

太陽礼拝で十分ですよー

レッスンも開始したいなあー

全く知り合いいない中インドでもYOGAや新体操を通じて素敵な出会いが私を成長させてくださって充実できたので

新天地でも頑張ろう☆-( ^-ﾟ)v

あーやる事いっぱいだ。英語の学校

平日毎日13:30-17:30

ヨガは朝教えられるとして

新体操教える時間あるかな。

あるね。

作るんだよね時間は

しばらくは英語に集中しようか

Have a nice day 

カーレース

犬三昧

今日も犬三昧。

おばあちゃんの犬を病院に連れて行き、

実家の犬とドッグスクールに行き、

たくさん勉強になりました。

飼い主に似るねー

色々な犬が見れて勉強になったし、

声のトーンも大事だし、

人間と一瞬だね。

私も早く犬が欲しい。

スカウトにパンチされる

お前はまだまだだって。

荷物

今日実家にインドから送った荷物

40箱が届いたよー

半年くらいかけやっと届いた。

小屋に入れておくけど、寒すぎてダメになる機械だけは出して

デトロイトへまた持っていく。

引っ越しって大変だあ。

またトラック借りなきゃ。

実家にいる馬メイジーと。

いつも自由過ぎて人が好きじゃないみたい。笑

秩父新体操クラブ

ま突然の帰国で、やろうと決めていたことの一つは母校のクラブへ教えに行く事

昨年インド人を連れてきて大変お世話になり。

一緒に試合にも出ました。

秩父にいる日は練習に行こうと決めていて、試合も偶然あったりで

子供達の一ヶ月の成長を感じられて嬉しかった

私がいた頃は、もう週7で練習してたし

練習時間も、体育館使えるだけ使ってた。

それがいいか悪いかなんて先生や子供達にもよるし、無駄な練習はないという昔の考え方なんだと思うけど

効率のいい練習をするには受け手つまり

子供達が与えられる練習をしているようでは効率のいい練習は出来ないと思ってる

じゃあどうするかは指導者が試行錯誤しないといけないし、時にはカツを入れる時も必要。

私が気をつけているのは

「問う事」

です。

特に私にように色々なところにコーチに行っていると長い間子供達と接していない分関係性が築けてない状態でいきなりコーチやるなんて事も多くて。

すぐ慣れちゃうけどね。だから私も探りながら練習中のふとした発言や子供達同士の関係表情を観察するようにしています

この一ヶ月ので私と彼女、また私と先生の関係性にも少し以前と違う変化もあったと思うし、私の後輩達という事もあり余計に熱は入ります(°∀°)b 

中学生って一番難しい年頃なんだろうなあ。私もそうだった気がする。

すぐふて腐れるし。でそれをまた注意されるし。

親にも先生にもね。

指導者不足で新体操クラブを閉鎖なんて話しも今回チラホラ聞いたりしてますが

秩父はずっと続けてほしいなあー

私が卒業した高校にも、

今2人後輩がいますが

いつか後輩達一緒に仕事が出来たらいいなあ。

新体操に携わっていくって当たり前じゃないこちらだからそこに共通点がある

後輩や先輩達と何かしたいなあー

学校の先生になって地元で頑張ってくれてる後輩もいるし。

インド人またいつか連れてきたいし

アメリカ行った時は、アメリカに住む子供達でもいいし。

また国際交流場を作れればいいなあー

遠くにいるからお手伝いできない事も多いのだけど、

帰国した時はお手伝いできるだけしたいなあと思っています☆-( ^-ﾟ)v

今回は、大学も高校もお世話になった恩師に会いに行けて良かったなあー。

ずっと行きたかった都内のクラブにも行けたし(σ・∀・)σ

秩父のみんなまたねー

毎回恒例

私が秩父を経つ最後の夜は、家族で夢庵。

うちの家族、本当に全く話噛み合ってないので、本当に面白い。

父と母の噛み合わなさと、話聞かなさが半端ないです。

気を使わないの極上版。

それを観て笑う子供達。。

平和。

夢庵美味しかったなあ。

4人で、テーブル3つ使ってたくさん注文してとらふく食べました

あー美味しかった

あっという間の日本滞在。

今回も充実してましたー。

明日アメリカへ

今回の突然帰国は、

大切な人

恩師

にも会えて、

学び多き滞在でした。

明日いよいよフライト。

無事入れます様に。

ファシリテーション部 in 下北沢

今回は後輩を連れて

ファシリテーション部へ。

最後にこれで良かった！

今日はみんなで、

Facilitation of art 

を日本語でなんで訳す？

について熟議。

もんじゃを食べながらね。

悶々と。

こーゆー時間好きだなあ。

その後、

基地に戻ってまたお話。

アキラ師匠にファシリテーション部で使っている本を特別に頂いてしまい

感謝

これをみんなで読んで熟議して。

新体操の指導者も是非来て欲しいファシリテーション部。

なのだ。