自給自足の低糖質ゴーヤチャンプル…☆先日のゴーヤが見事に収穫でき、私の手で低糖質ゴーヤチャンプルになりました。水をたっぷりあげていたせいか苦味も少なく、母にも好評でした。卵あんまり好きじゃないので(笑)抜いちゃいました。