乳がんサバイバー

そして

健康軸キラキラトレーナーの

MASUMIハートです。




今日もご訪問ありがとうございます。




2月10日に

年に一度の

検査を終え



結果が出るのは

2月18日




毎年この1週間余りが

とてつもなく

長く感じる

時間であります汗




私は

PC火曜日10:00〜

PC金曜日15:30〜

オンライン(zoom)で

乳がんサバイバー向け

リカバリー体操

しているのですが



受けてくだっているかたが

*再発からの分子標的治療

*浮腫治療

されています。



その方から連絡が、、、

「先生、もともと持っていた持病の

 狭心症が出てきてしまい」



ガーンガーンガーンガーンガーン


リカバリー体操

続けてくださり

数値が安定して

浮腫外来の先生からも

「とてもいい感じ」と

言われていたのに、、、



自分のことと

その方のことで

不安が倍増もやもやもやもやもやもや




幸いなことに

狭心症の方は

体操の影響ではなく

確定申告やもろもろ

とても忙しい日々を

送っていたことによることで

すぐに落ち着かれました拍手




私たち乳がんサバイバーは

何か日常と違うことが起こると



転移??

再発??



どうしても頭によぎります。



そんな不安を

ひとりで抱え込まずに

気持ちを共有できる



そんな場があればと

オンラインで

身体と心が軽くなる

リカバリー体操

しています。




最後まで読んでいただき

ありがとうございましたおねがい