パックと自撮り

ブログお久しぶり。

色々書こうと考えたてたけど、

丁寧になりすぎて、もう軽い感じに書く。笑

(ときに、真面目に。)

いつも素でいて、

ありのまま⛄️❄️にいきますわ。(誰

美容健康情報好きなので紹介していきます💄

・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－

オススメなものは共有したい人。

オススメパックはこれ(*^^*)♡

フラーレンのパック♡

薬局ではなかなか見つからず、

ドンキと地元のチャーリーにしかなかった！

(分かる人には分かる。)

EGFの方(金色のやつ)はよく見かけて知ってる人多いと思うけど、私はこのフラーレン ゴリ押し。

フラーレンとはこんなもの^^ ↓

http://www.machiko.me/html/page50.html

・抗酸化作用 (ビタミンCの数百倍)

・美白作用   (プラセンタの数百倍)

・保湿作用

・毛穴引き締め

・シミ、シワ、タルミ抑制

・炎症系 ニキビ吹き出物も抑制

・研究所 ノーベル賞受賞

もう、ごちそうさま。

パックするときに、もう一つオススメが保冷剤！↓↓

http://matome.naver.jp/m/odai/2141888350963654501?page=2

↓↓

http://matome.naver.jp/m/odai/2135159429533940001

めちゃくちゃ毛穴引き締まり、

冷たくて気持ちいい(*^^*)やみつき

顔を軽く優しく撫でる感じにおいてる！

下から上ね！！下から上！！

夏の日焼けにぴったり！！！！！

このパックすると肌一段と明るくなるし、保湿力抜群！！

でも、保冷剤の角が顔に当たると痛いし傷つくから気をつけて(/_;)痛いよ

最近のみんなの自撮りすごいね。

私も盛っておこう！！初自撮り！！

(パックで)真っ白美肌だ^^

盛るより素を磨きたいね。

盛るより素を磨こうよ。

すっぴん万歳。

今の自分は説得力ないから頑張ろう^^

(携帯バキバキなのはスルーで。笑)

そうそう！

よくパックしましたよ😎の写メでシートがしわしわの人見るけど、もったいない(*´･ω･`*)！！

パックするときは必ずシートを顔の中心から外に向かっておいて、空気入らないように密着させれるよう心がけたほうが無駄がないよ^^

(この自撮りは密着したシートを見せたかっただけ。表情によりアゴにしわ寄ってるけど)

やっぱり美容健康の情報は楽しい(*^^*)

また、何か投稿します！！

誰かのためになれば嬉しいです(^_-)☆！！

see you :D

「頑張れ」

「頑張ってる人に頑張れって言葉はいらない」って言うけど「頑張れ」って言われたらそれを支えに頑張れるんよな。ほなけん「頑張れ」とか「頑張ろう」って言ってくれる人の存在はかなり大きい。でも逆に「頑張れ」って言ってくれる人を失うのはかなりこわい。でもそれって、全て自分の行動なんよな。

・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－

前に友達が呟いてた言葉。

グッとくる。

ずっと保存してた。

本当その通りだと思う。

頑張ってる人には私も応援する。

そして、活力をもらう。

私も頑張る。

何事も自分次第。

画像はしもやん(下川浩二さん)のお言葉。

2014年振り返り

2014年と言うか、約1年を写真で振り返り^^

職場の皆さんと旅行行ったときの写真。

これめっちゃ度数が高いお酒w

やっぱお酒入ってるときの方がマシな顔するね笑

☆東京ソラマチ最上階×スカイツリー☆

・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・

▽My Turning Point.

H25.11.18 Alicia Keys Live

”Set the World on Fire Tour” in JAPAN

9年ぶり単独公演 ～Girls On Fire～

http://www.creativeman.co.jp/artist/2013/11aliciakeys/

@神奈川・横浜アリーナ

Report≫http://t.co/lxOHweyaCx、

http://t.co/sfozGLG7MJ

▽Acapella Live

大好きなアカペラライブ^^

歌の力は凄い。堂々とステージ立って歌ってる人はキラキラしてるね✩˚｡⋆

見に行きたかったJAM。

▽世界一のツリー@USJ

まおちとゆかりさんとUSJ

福島×徳島×佐賀！！

この3人が集まるなんて凄いね。

これからもよろしく☆

▽Food

美味しいものもたくさん食べた(*^^*)

美味しいものを大好きな方々と

楽しく食べれるのが一番幸せ♡

今度はどこに行こうかな～♪♪

▽Friends

みんな考え方違うけれど、

お互いの意見を言える友達はとても大切☆

人想いな素敵な友達！！

ありがとう♡

▽一期多会

どこへ行っても時間があれば

会いたい人に会いに行く。

刺激をもらって私も頑張る^^

浅く広くそして深く。

▽一期一会

出会いに感謝^^

頑張ってる人には元気もらう。

また、会いましょう！！

▽Restart!!!

November.15.2014

The day when a dream has also come true 3.

I start from here my life.

I'm very thankful to them.

言葉にすればもっとたくさんあるけど、

またブログ書きます！

皆さんありがとうございます！

来年もよろしくです(*^^*)！

[ちょっと紹介]

[ちょっと紹介]

先週、高校の友達(瑞穂)が徳島帰って来てると言うことで会ってきました(*^^*)♡facebookのシェアで紹介したけど、徳島から福島大学行って、1月からコスタリカに青年海外協力隊として2年間派遣されます。

高校の同級生でバレー部キャプテン！！中学の時なんか県でベスト4にいる中学で選抜にも選ばれて、雲の上の人のような存在だったのに、今じゃ仲良し。(ちなみに、高校では初のベスト4入りました。)

お互い現状維持が嫌な2人。

考え方とか似てて、いつも大人だなぁと尊敬する。

こうやって、連絡できて、お互いの報告を伝えれる相手がいるっていいね^^

どうにか会えないかと連絡して色々話したけど、自分の考えを飾らず伝えれて、意見を言えて、ありのままの自分を見せれる存在ってとても嬉しい。貴重だな。

瑞穂みたく頑張ってる人がいると、本当自分も励みになるし、自分のこと応援してくれる人がいるだけで幸せです。

恥は4年前に捨てたので、思ってることは言葉にしないと伝わらないので、たくさん話した◎思わず泣いてしまったのは、予想外だったけど、それだけ心許せる相手なんだなと感じました。(写真ちょっと目が腫れてるw)

向こうでは、携帯・情報ツールを途絶えて2年間専念するみたい！たまにはfacebook更新して、生存確認してほしいね！アジア行ってもどこいっても体調を壊さない不死身な瑞穂でも心配です。笑

夏にも彼女に会ったけど、報告だけじゃなく定期的に会って話すって、自分自身の意志確認にもなるし、相手の頑張りが励みになるね！継続的な刺激って必要だなぁ。

瑞穂のこともっと知れて良かった(*^^*)

彼女の考えてることや世界観素敵です。

あと、やっぱりLINEやメールだけでなく、実際会うことって大事だな！色んな気持ちの感じ方が全然違う。目を見て話せて、おめでとうと感謝の気持ちを直接言える距離にありがとう。

(わざわざ言うことじゃないかもだけど、紹介として投稿したのは、同級生にも前線で頑張ってる人がいると言うことを知って欲しいのもありました。)

お互い悔しさバネにして、2年後また笑って会おう(*^^*)！！どれだけ成長できてるか楽しみだ！！

2回会ったの両方カレー屋さんだ☆

三加茂と脇町！！

カレー大好きなんよなぁ(*^^*)

アップルチーズナン最高♡

私も憧れで済まさず、同じ位置に立てるよう負けへんで。

周りと比べず自分らしく。

瑞穂ありがとう(*^^*)♡love

今回の写真じゃないけど、地元のカレー屋さん☆

ドバイの3つ星レストランされてた方が3年前にオープン！月2で通ってます(*^^*)笑 最高です。

人が人を想うことが一番美しい。

「人を想うということは、いかに美しいか。人間が人間のことを想う、これ以上に美しいものはない。」

by 高倉健さん

まさに。同意です。

・－・－・－・－・－・－・－・－・

先週の新聞記事。

これ見て涙出ました。

詳細は記事やサイト見てもらえたら

分かりますが、

「頑張っていれば見てくれてる人がいることが嬉しかった」と言う松本くん

「人生で1度しかない子供時代を平穏に過ごしてほしい」と願う高倉さん

何で涙までに達したかと言うと、前日に高倉健さんのニュースとこのクローズアップ現代の番組見てたからですね。

「人を知る」ことって大切。

(特に芸能人なら)亡くなられてから、あの人は素敵やった、こんな努力してた、こんな考えだったって取り上げられる。

でも、亡くなられてからではその方のこと知っても遅い。

(生きてるうちに)

もっと人を知ろうとよく思う(^^)！！

人を知れば感動も深まり、

人を想う気持ちも高まる。

高倉健さん、お悔やみ申し上げます。

>>NHK クローズアップ現代

http://www.nhk.or.jp/gendai/kiroku/detail_3584.html

>>東京新聞

http://www.tokyo-np.co.jp/article/national/news/CK2014111902000117.html

【ご報告】

［ご報告］

ずっと行きたかったところに、

内定いただきました！！！！

来年から東京へ行きます！！

ここまで来れたのも、

ほぼTwitterフォローさせてもらってる

皆さんのお陰です✨

今後も皆さんに刺激をもらい

日々精進頑張ります！！！！！

東京の方よろしくです٩(^o^)۶✨

公務員なろうと勉強してましたが、

自分のやりたいこと真剣に考えて

方向転換しました！！！！！！

美容関係のお仕事に就きます˚｡⋆

仕事を業務と思いたくないので、

何事も楽しみ、とことん磨きます！

とりあえず私は健康&美容おたく。笑

女性としてもだけど(酷くはないけど)

肌が弱く身体も健康とは言えないから

普通にしてたら、悪くなる一方。

また、周りのお年寄りの方見てたら

怪我、病気、病院、薬、その毎日。

そうなってから処置するのじゃなくて

今から健康でいようと言う考え。

あと、人生得すること情報好き！笑

真面目ツイートや記事増えるかもだけど、

楽しいこと大好きなので、

皆さんご飯や飲みに行ってください

アカペラも見に行きます\(^o^)/

更にアクティブになって

色んなとこ行きたいので、

付き合ってくれる人も募集！笑

私も皆さんに励まされたので、

色々考えたこと、自分の知識が、

少しでも誰かの役に立てばと、

これからも色々更新していきます！

1を10にするのもいいけど、

0を1にするのも魅力と感じるから、

そうなればと思います✨

また、ブログ&FBに書いていきます！

良ければまた見てください(^^)！

せっかくの人生、自分を出していきます。

最大限に楽しみたいですp(^_^)q✨

更にアクティブになるぞー＼(^o^)／☆

一期一会から一期多会。

Tomoyo:)

22歳やっぱ焦る。

んー。22歳やっぱ焦る。

30まであと8年。

死ぬまであと60年。

1年なんてあっという間。

なら、30なんてあっという間。

この前まで、高校生やったのに、

もう社会人。

この5年間大切な多くを得たけど、

5年もかかった。

20超えてこんなにかかってたら

25なんてすぐや。

なら、自分のことをよく知って

何を欲しているのか知って

何が将来に必要か知って

将来をイメージして

日常からアンテナ張って

その瞬間瞬間で得れたものを

確実に自分のモノとして

復習して全てを“習慣化”すれば

毎日少しずつでも成長できるかな。

口だけには絶対なりたくないし、

私を知らない人に何言われても

動じない。応援してくれる人、

真剣に話聞いてくれる人、

そういう方々を大切にして、

前向いて頑張る！！！！！！！

ぶれない心と強い信念。

周りに流されず、比べず、

自分の感性大事に、

素直に。

もうすぐ23歳。

こういうこと考えるの、今に始まった事ではないけど、色んな方々と出会って話して行くうちに、全てが憧れで済まされなくなってきた。

これからも出会いを大事にしていこう。

色々更新していきます！！

せっかくの人生、自分出していこう！！

よし！！

New iPhone case✩˚｡⋆

新しいiPhoneケースが届いたーo(^_^)o

綺麗なホワイトでラメ入ってて可愛い＊

1番欲しかった、kate spadeのケースはめっちゃ探したけどもう無くて残念（；＿；）すぐ買うべきだった...

前の2年くらい使ってたPaul Smithのケース、割れたり剥げたりしたから変えたけど、愛着あったけん寂しい～(T . T)

買ったのは良いけど、今SoftBankのiPhone5だけど、次の年更新のときにiPhone5s買うかiPhone6買うか、今のまま継続するかめっちゃ迷う（ ｉ _ ｉ ）

今まで使ってきたのが、

中学 au

高校 docomo

現在 SoftBank

次、SoftBankにするかdocomoに戻すかも迷う(Ｔ＿Ｔ)

次の更新月は9月！！

それまでにiPhone6出てるでしょう。

安くて使い勝手良いのはどこ？

良い案あれば教えてくださいo(^_^)o

いま、64GBだから余計迷う。。。

学び。

EXILEってなんで人気なの?
～知られざるLDHの真実～

（1）足りないピースを集める
（2）パフォーマーの確立
（3）一緒に作る
（4）執着心
（5）未来へ
（6）下から目線

MATSUさんが言ってた「常に初心で居続けるってことも大事」ってこと印象的でした◎

（考えが）”自分と近い”人と刺激しあう感覚。あと、「謙虚な人間性、礼儀正しさ」。

常に向上心持ってアンテナ張って、”年齢””職業”関係なく学んで吸収していきたいね◎


...............こうゆうこと、恥ずかしがらず語りたい^^

EXILEってなんで人気なの～知られざるLDHの真実～

ファンデーションデニム?!

仕事終わりに、地元にリニューアルオープンしたセレクトショップへ☆

今日買ったデニムのアウターお気に入り* 

ファンデーションデニムって言うらしく,生地がものすごく気持ちいい(^^)◎とろみシャツのデニムverみたいな？？形もキレイ◎

アウターでもワンピでも着れそうで良い買い物した(*^^*)！

“B DONNA”って言う神戸の会社のブランドで、他の商品もだけど、親会社(ismグループ)気になってすぐ調べた(^^)b

≫≫

イズムはファッションの街”神戸”から、「花のように美しく、鳥のように自由に、月のように明るく、風のように爽やかに」をコンセプトに、社会へ、顧客へ、そして社員へ発信し続けています。

さすが大好きな神戸。

私もこのデニム着て、

“美しく明るく爽やか”

心がけよう( •ˆ-ˆ•)b笑

アウターにもワンピにもなるから

季節問わず着回せそう◎

袖まくったときの、

ネオンカラーがまた可愛い◎

従姉妹の知り合いのお店で、

行くの2回目だったけど、

話弾んで店員さんと仲良くなれた(^^)◎

家の一階がお店で、お店の中とかお庭とかお姉さんがDIYで色々作ってて可愛かった！！DIY気になる！！

私も作ってみたい◎

カフェと一緒になってオープンして、

またカフェも楽しみ(*^^*)♡！

金曜日に人と物の良い出会いがありました( •ˆ-ˆ•)♡