１月一週目！！

１月一週目も無事終わり、三連休突入！！

年末年始の福岡帰省も期間が短かったせいで、あまりゆっくりした感じもなかったので、
この三連休は生活のリズムを取り戻すことと、
体調アップの三日間にしようと思ってます！！

というわけで、
朝はゆっくり睡眠をとって、
朝食をしっかりたべて、部屋を片付け、
一時間のローラー台トレーニング！！

今日は背面からの画像…(笑´∀｀)




ホークスファンとして、柳田のユニフォームTシャツを纏い、
２０１２年のツールドフランス総集編を見ながら（大好きなチームスカイが完勝した大会）、楽しく汗をかけました！！

んで、夕方今年のトライアスロン強化ポイントとしてるスイムスクールの見学です！！

いかに、楽に早くバイクへつなげるか？
その点の強化！！

とりあえず土曜日は暇なので、
今年５月のホノルルトライアスロンまて、しっかり泳ぎ込もう！！



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