皆さんご無沙汰しております。
ブログ復活です。
というのも、
ゴールドコーストから返ってきて以降、
ま～～～～～～～～～ったく、
走っていませんでした。
仕事が忙しいということ、
走るには暑い季節ということ、
それにもっとも大きな要因が
ゴールドコーストで燃え尽きた感があったため
少しランニングをお休みしてました。
しかし、
この約１ヶ月で、色んな変化が・・・
お腹に明らかに脂肪がついている。
ゴールドコーストに行くときは、
腹筋が見えていたのに、
今は完全に腹筋の線が埋まってしまって。。。
このままでは、脂肪が付きすぎて、
お腹が出て、
切腹（昔から友達に腹が出たら切腹すると公言）となり、
死亡
↑これは避けたいため、
健康維持と今後も美味しいものを食べ続けて生きたいので、
走ってきました！
ゴールドコースト前に見つけた、
太平山リゾート公園まで車で
ここのコースが、
一周約５ｋｍアップダウンしかなく
森に囲まれていて気持ちの良いコース。
しんどいですがね（笑）
今日の装備
↓↓↓
これを見て、お気づきの方がいるかもしれませんが、
ビブラムファイブフィンガー
そもそも、ハダシランニングには興味があり、
というか、埼玉ので加入していた
創始者である吉野剛さんとの練習で、
取り入れていたということもあり、
１年以上前から購入するか決めかねていたという次第。
んで今回ついに購入しました！
お気に入りの黄色×黒が出たということも、
今回買った要因かな！？
というわけで、
今日は１０ｋｍほど走りました。
最初の５ｋｍはビブラムを履いて、
後半５ｋｍはシューズを履いて、
しかし、
ハダシランニングマジシンドイ
５ｋｍでふくらはぎパンパン。。。
吉野君が行っていたとおり負担が大きいようです。
さらに、鈍っていた体だしね・・・
というわけで、
復活の狼煙とまでは行きませんが、
復活につながる小さな火種にはなったかな！？
今日から復活です。
９月の１００ｋｍ完走、
１１月のつくば完走
２月の東京出場のために、
皆さんのポチッとが力になります！
これからもよろしくお願いいたしま～す！
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