辻仁成と江國香織の「冷静と情熱のあいだ」のように
綺麗な感じでない今日の内容。
今日は、会社の先輩２人と彩湖で３０km走！
お二人とも今月末の「つくばマラソン」に参加されるので、
そのためのロング走を実施したいということで、
修造もお供させていただきました。
しかし走ってみるとタイトルにあるように、
「愚痴」、「忍耐」の３０ｋｍとなってしまいました。
確かに昨日、ＳＲＣの練習で
インターバルガッツリ走ったために、
足が重い・・・
スピードで言うと、
キロ６分・・・
しかし、このスピードが足に滅茶苦茶負担になる。
走り始めて１０km程度で
心拍はキツクないけど、足も動かない状態(;´Д`)ノ
この時点から始まる。。。
修造の愚痴
「もう嫌だ・・・」
「足が痛い・・・」
「暑い・・・」
等等
考えられる弱音を吐き続けながら、
足を進めていく。
通常なら、少しでもペースを上げて、
早く終わりたいところだったが・・・
それでは、今日の練習の意味がない！
なので、愚痴を吐き続けながら彩湖の周回を重ねる。
走り始めて３時間
何とか、何とか３０km走破。
いやぁ正直しんどかった。
けど、昨日のインターバルも含め、かなり良いトレーニングになったかな？
もう少し、精神的に強くなる必要も感じたけど。。。
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