久しぶりに体重計を引っ張り出してきました。
計測データがアプリと連携して、自己管理ができるということで買ったのですが、当時のスマホと相性が悪く、データが連携したりしなかったりで、使うのを止めてました。

ダイエットを再開して1ヶ月経ち、成果も出て来たので、記録していこうと思います。

数字に追われないように注意していきます。

久しぶりにアプリを見ていたら…

これから若返りを図りたいと思います。