林さんの柔術でハッスル(^-^)/

皆さんこんばんは

本日水曜日はお馴染み大人気の林さんによる柔術クラスでした

今日も組技大好きな方々が沢山集まって、皆で良い練習していました

クラス内容はと言うと、ホレッタを習いました

習った事のあるテクニックでも、やっぱりどれも奥が深いですね

しっかり打ち込みをして自分のモノにしましょう

自由時間の部分スパーもラウンドの時間を長くして、最後まで追い込みました

柔術組は試合もありますし、思いっきり練習して良い結果残せる様に頑張りましょう

ではでは、今日はこの辺で

お疲れ様でした


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