柔術＆差し入れ頂きました

皆さんこんばんは

本日の道場はサプライズも含めて、いつも以上に盛り上がってましたよ

まずはクラス紹介

お馴染み大人気の林さんの柔術クラスで担ぎからのがぶり等を練習して楽しくガッツリ汗かきました

自由時間恒例の部分スパーでは、合間に打ち込みをはさんで、技術を確認しつつ、スパーでは激しい攻防を繰り広げてました

それから、今日のサプライズってのが、先日引退試合を終えたばかりのWINDYさんが道場に来てくれたことです

差し入れどうもありがとうございます

是非また遊びに来て下さい

最後は皆で記念に一枚

今日もWINDYさんと人気の柔術効果で良い写真とれました

そして明日はボスの打撃クラス

ミット打ちでは、きっと皆さんの良い笑顔を見られる事でしょう（笑）

期待してます

てな感じで、明日も沢山の方々をお待ちしてますので、是非とも道場までお越しください

では、本日もお疲れ様でした













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