木曜日

本日は、カオリンさんのキックボックスクラスでした

沢山の会員さんが参加してとても盛り上がったクラスでした



コンビネーションでは肘４連打をやったりとハードだったので、かなりいい汗かけたと思います

自由時間でも、立ち技スパーを行ったりグラップリングを行ったりと、会員さん１人１人が充実した様子でした

明日は、最後に秘密のメニューがあるボスの総合クラスです。 気になってる方、総合のテクニック学びたい方お待ちしてます

本日もお疲れ様でした