週の始めの

本日は、湯浅さんのグラップリングクラスでした
練習内容は、パスの打ち込みや押さえ込み等です

今日も、皆さん真剣な表情で練習に打ち込んでいました





自由時間では、柔術の林さんもスパーリングに参加してくれてとても充実した練習になりました

色々な技術をどんどん身に付けて、今よりもっとレベルの高いスパーリングをやって行きたいですね

明日は、ボスの打撃クラスです。 新たなマル秘テクニックを学びに是非皆さん道場にお越し下さい、お待ちしてます