連休最終日

今日は湯浅さんのグラップリングのクラスでした


今日は基本的な動きの復習を中心にやられてました


体験にも2人も来て頂きとても楽しい練習でした


21時からのスパーリングでは林さん、近藤さんも来て頂きスパーリングの相手をしてもらいありがとうございました


試合まで三週間切りましたがダイエット、技術向上頑張ります


最後に今日は写真撮り忘れ、すみませんでした


byモグラ


iPhoneからの投稿