やっぱり…

打ち込みです



熊田ｻﾝ

もっと手数だぁ


弥生ﾁｬﾝ

ｽﾋﾟｰﾄﾞが命やで










後ろでミニバックトレする浅井ｻﾝと兼田ｻﾝ

２Ｒ交代で入れ替わり、最後に高速ミットトレまでやりきった

4名様ご一行(笑)

お疲れ様でした

作戦会議。

次はどうしよう







どうやら心は決まったみたいです



それじゃ

いってみようか

兼田式

新しいトレーニングを考案してくださる"兼田コーチ"

今日はウォーミングアップのシャドーより


シャドーの合間に








ラウンジ







兼… これはキツイです


って、そりゃキツイでしょ(笑)



兼… 追い込むの大好きなんで



って

根っからのＳ男ですね

さて

次は何しよかな