半月板を損傷してしまいました

2月初めころ 職場で(介護系の施設の看護師です)

車椅子移乗を介助した時 両膝に力を入れた所 ギクってやってしまいました

夜勤だったので 朝迄に徐々に痛みが強くなり 朝帰る時には かなり足を引きずる状態になっていました

しかし 日にちが解決すると思い 3日間 休みだった間 孫と夫とスーパーに行ったり 家事をしたり 足を引きずりながらも 動き回っていましたこの時迄は きっと自然に治るって思っていたので 気分も 落ち込むこともなく 明るく過ごしていましたんですけどねー