卓球ワンポイント・レッスン受け記録(2)
卓球ワンポイント・レッスン
前回学んだこと。
フォアハンドロング：
１．腕の振りだけではいけない。肩を後ろに回して腕と一緒に振る。
更に膝を屈伸させて脚のバネも同時に使う。
２．ボールを持ちすぎてはいけない。身体の中ほどで放してやる。
３．安定してきたら、単に当てるだけではなく、ラケットを水平に寝かしてドライブを
かける。カットボールをドライブで返球し、ショートで戻ったボールを打つときも同様に
スイングする。
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