孫と手作りドーナツケーキ
私のブログを読んで下さりありがとうございます。
沖縄の心理カウンセラーのテルヤと申します。
今日は、パートナーシップあるあるを書いてみたいと思います。
皆さん、愛し合って結婚したはずなのにパートナーといつしか、心がすれ違い思いが伝わらないとお悩みの方々が、陥っているパターンが見えて来ると思います。
ある方は、会うたびに旦那さんの悪口を言っていて、よくよく聞いて見ると、
自分を大切にしてくれない。自分の思い通りにしてくれない。自分の考え方と、真逆で信じられない、理解でき ないと言う事でした。では、その旦那さんが極端に変わったのでしょうか？
その方は、旦那さんが自分に無いところを持っていて魅力的に感じて惹かれたと言うことでした。
結婚前は
旦那さんは、おおらかな人で楽しいことをするのが好きで、一緒にいて楽しかったので惹かれました。
では、これを客観視してみます。
今では、旦那さんがおおらかだけど雑すぎて、何も考え無いで動いて勝手な事をするので、腹が立つ
もう1人の、別の方は
旦那さんが、頭も良く賢くて細かい事も得意で、自分に出来ない事を、計画的にやってくれるので、惹かれました、と言う事でした。
では、それも客観視してみます。
貴方に出来ない細かい事も得意な旦那さん、今では
細かすぎて、いちいちお金の使い方も管理してきて
ウザイ。
旦那さんは、対して変わってはいない、貴方が理想化して見ていただけかもしれません。
ドキッ‼️としましたか？
ラブラブ期は、相手を理想化して見てしまう心理が働き現実と理想のギャップに、ついていけない。
と言う事が、起こりがちなのです。😩
理想化とはこの人だったら、
「こーしてくれるはず。」「あーしてくれるはず。」
「幸せにしてくれるはず。」「どんな時も寄り添ってくれるはず。」
と言う、旦那さんへの
大きな期待です。
この期待も、あの期待も無惨に破れいつしかパートナーが、敵に見えてくるのです。
その期待通りの人では無かったと、気づいた瞬間からパートナーとの闘いのゴングが鳴ったかのように
戦闘モードに〜
女性は、共感力や先読み能力が高く家族が今何をしたら困らないか、喜んでくれるのかと言うことを、瞬時に判断し家庭全体を把握する力があり、貴方もとても良く頑張っていることでしょう。😌
本当に、お疲れ様でございます♪
そこで、知って欲しいのは男性は共感力に乏しく
貴方のように、先読み能力もない方の方が多いと言う事実なのです。
私が、気がつく事はパートナーも気がつくはず。と言う考え方を、変えてみることをお勧めします。
私も、長年そこにハマっていて停滞しイライラ全開な日々を送ってしまったので、私の経験からお伝えしています。笑😆
男性脳と、女性脳の違いがあるのです。
そこを、しっかりと頭に入れた上で旦那さんに丁寧にお願いしてみるコミニュケーションを工夫してみて下さい。
言わなくても分かれよ〜❗️
は、一旦辞めて時間はかかるかもしれませんが
今、私は疲れているからお願いしてもいい？とか
今、忙しいから手伝って貰ってもいい？とか
大学生を育てるように、毎日ひとつお願いすることを
続けること。
続けて、同じことをお願いしているうちに
これは
僕の仕事と認識して、勝手にやってくれるようになり、習慣化していくと思います。
もし、ダメなら
ごめんなさいですが🙇♀️
大袈裟に笑顔でありがとう
助かったよ〜😍
大袈裟に喜ぶのがミソ。
時々、特別扱いでコンビニのビールやケーキでもプレゼントすると、大きなお子様は喜んでくれるかもです。
何で、旦那まで育てないといけないんだよ〜😏
ふざけるな〜と思いますよね😑
そうなんです。
私も、そう思いました。笑
でも、旦那さんに空気を読んで動け〜はムリゲーなんです。
今日から貴方のマインドを取り替えてみて下さい。
相手と自分は違う生き物
と言う視点で見て欲しいのです。
かなり、難しいと思いましたか？
そうなんです。
初めはかなり、難しいです。
自分と同じ人と見ると、全ての違いにムカつく人生を送ることになってしまうかもしれません。
脅してしまい、すみません。
プリプリ怒りたくなる気持ち、私も経験済みです。
毎日、必ず自分を甘やかす時間、好きなこと、好きな食べ物を自分に与えることをお忘れなく💕
自分の心を満たすことが先です。
そして、毎日頑張っている自分に偉いね。
と褒めてあげて下さいね。
長々と読んで下さりありがとうございます♪
みんな、幸せになるようにできている。
沖縄県那覇市小禄
カウンセリングルームsoraソラ
心理カウンセラー てるや
沖縄県ですが、ご相談はホームページをご覧下さいね