なりたい大人が身近にいる世界をつくる
組織・人づくりの専門家 仲村です。
令和元年５月１日より毎日更新
昨日は紅白戦で久々に球審。
そのせいで大腿筋肉痛(笑)
日頃走っていても、
使わない筋肉なんですかね～。
そのため本日は朝ラン中止です。
今日は寒くて冷えます。
こんな時はサウナが最高！
・・・といっても夏でも入りますけど。
思考の整理と健康、
何よりもリフレッシュされます。
仕事がひと段落したら、
一度サウナタイム入れて、
再度仕事に励みます。
ラン&バイク記録
ランニング km (total １５０km)
エアロバイク km(total km
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組織・人づくりの専門家 仲村です。
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今日は５時３０分におき、
犬の散歩。
その後は約束していた方と、
オンラインで話しながらランニングしました。
初の試みですが、
楽しい時間となりました。
発想もプラスのイメージとなりますし、
いいアイデアが浮かびそうです。
今後も機会あれば
やってみようと思います。
その後は長男の野球に行ってました。
いきなり寒くなったので、
風邪ひかないようにします。
今日は鍋で暖まります。
ラン&バイク記録
ランニング １３km (total １５０km)
エアロバイク km(total km
なりたい大人が身近にいる世界をつくる
組織・人づくりの専門家 仲村です。
令和元年５月１日より毎日更新
本日は昼から私が所属してます、
キャッシュフロー協会のMVPコンテスト。
大人の文化祭です。
私はZOOMでの参加となりましたが、
楽しい時間でした！
みなさんのプレゼン内容が素晴らしい。
あの後楽園ホールでプレゼンを
するだけでもすごいなと思います。
改めてプレゼンしていただいたかた、
また運営をしていただいた方々に感謝です。
そして、木曜日には熊本に出張。
自分の２０２２年を見つけに行ってまいります。
ラン&バイク記録
ランニング ５km (total １３７km)
エアロバイク km(total km
