3日目

朝食

蒸かしいも 197kcal 

昼食

ご飯 167kcal 

ミニハンバーグ 200kcal 紅茶ラテ 42kcal 

夕食

ご飯 167kcal 

いわしの缶詰 201kcal 

蒸かしいも 195kcal 

ホットチョコ 200kcal 

合計1369kcal＼(^ー^)／ 

夕食手抜きだな笑

そして朝と夜のカロリー

逆にしなきゃな

まぁ今日わ英語で

死んだから

仕方ないかっ←

さぁてがんばるぞー