『運動不足にはキツイ』

昨日は、お世話になっている社労士の先輩先生方と静岡へ。

で、この階段を登ったわけです…（汗）。

超運動不足の私の場合、途中からは息が苦しくなり、膝が笑ってしまって…。

約350段もあるらしく、ビルでいうと何階建てくらいなんでしょうね？

運動をしなければと解かっているのですが、昔のようには体が動かないと思うと、なかなか始められなくてね。

で、そのあとは上野に戻って飲み会だったんですが、酒が回る回る…。

今日一日、ずっと二日酔いで…。

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