テレビで海外のレースを観て憧れていたけれどやっとエントリーできた。

せっかく日本で開催されることになったのに仕事の都合でスルーが続き

このままだと出る出る詐欺になってしまうところだった。

 

出よう出ようとこの1、2年はずっと体調管理をしていたけれどなかなか叶わず

「これ、ずっと(自分なりの)100%の体を維持してるのは辛いなあ」と思い始め

80%でキープしておこうと。

 

そう、ドラゴンボールで謂うところの

「常にスーパーサイヤ人の状態は疲れる」みたいな感じで思い始めた頃に

12月の開催を知り慌てた夏。

その段階で身長167㎝で体重63㎏。体脂肪12%。

 

スパルタンレースの動画を見る限り一番適した体型はボクサー型だと分かっていたので体重落としにかかる。

ていうかお盆の帰省で馬鹿喰いしたのが悔やまれる。

とりあえず1カ月で5㎏減量。

変な話、減量だけならそんなに厳しくはない。

摂取カロリーを減らせばいいだけなので。

問題は体脂肪率。というか筋肉量。

スパルタンレースに絶対必要な筋肉を落とすわけにはいかない。

つまり、筋量を維持もしくは増量しながら体重を落としていく、この過程が辛い。

 

この段階で体重58kg。体脂肪10%。

 

そして、現実を知ることになる、問題のワークアウトの日がやってきたのです…