少しのことで少しのことで頭の中がパンクしちゃう。さっきまで少しのことでパンクしていました。ノートに書いてだんなに話を聞いてもらって…落ち着きました。ADHDと分かると色んなことが見えてきてパニックの日々です。オーバーヒートした…疲れたはぁ、ADHDじゃなかったら…と何百回思ったことか…