今日も泳ぐ

おもちろんろん。

うれしの土曜日、どっぷり眠り
午後飛び起きてプールへ（笑）
来週は出張で土日がないので、とても泳ぎたかったのです。

で、泳ぐ泳ぐ。
適当に200mだとか500mだとか泳ぎつつ、
今日は1,000mを1本泳いだ。
ペースは50m／60秒。だから1,000m／20分くらいね。
無理をせずに一定のリズムで淡々と泳ぐおよぐ。
何も考えない。
筋肉と流れに集中する。
余計な思考は、動きをゆるがす。
まるで呼吸も筋肉も苦しく無く、
無意識のうちに手が廻る。
体は軽く、体を見失う。
ルーランルーラン
タンタンタン

お水おみず
液体となる。

あ～海で泳ぎたい。
遠く遠くひたすら泳ぎたい。

つまり、かえりたいという事です。
早くかえれるとよいですね。
そういってわたしに声をかけましたとさ。