また小指負傷と最速リバウンド

昨日の朝活はyoshiki🚲

グレーアウトだったけれど

38番バイクの予約が取れた。

直前で26番が空いたので少し前進。

comp5は初めて漕いだけれど

push upとside to sideが楽しい。

うぅ〜ん45分間ずっと楽しかった。

昨日は仕事中に小指を負傷。

2年前もFEELの更衣室の入口で

出会い頭に小指を踏まれ

まさかのヒビ。

私がとても急いでいたので

完璧私がいけなかった。

痛かったけれど

そのまま2本続けてプログラムを受ける。

FEELのシューズは

小指にあたらないとはいえ

痛くてまったく漕げなかった。

終了後

まず階段が上がれない。

タクシーをひろうにも

歩道から車道まで歩けない。

次の日、病院に行くにも

壁に伝わって🚲に乗り

降りる時に足をついたら

すぐ目の前の病院まで歩けず

午前中の診療に間に合わなかった。

そしてコロナ

昨日の東京都新規感染者数は1149人。

今回は宣言解除から1千人到達まで

最速リバウンド。

私はとうとう今日1回目の接種に行って来る。

プロフェッショナルと緊急事態宣言

昨日は仕事が終わらず

泣く泣くkaoriさんのwi-hous2をキャンセル。

しかし今日はyaeさんのwi-metal🚲

指揮者になったりロボットになったり

スタジオの盛り上がりハンパない。

さすがプロフェッショナル❣️

どちらもwest intensive

腹筋きつめですが、私の大好物。

そして東京は12日から8月22日まで

4度目の緊急事態宣言。

政府は夏休みやお盆の期間の

人の流れを抑えて

感染拡大を防いでいきたい考え。

宣言慣れも指摘されている。

9th anniversaryと4度目の緊急事態宣言発令の方針

復帰してから初めて受ける

KINGことizuさんのプログラム。

ダンス、発声、すべてにおいて

さすがのパフォーマンス

KINGの貫禄。

久しぶりにゾクゾクしました。

続けてN.maiちゃんの9th anniversary

キツイとは聞いていたけれど

上級者向けBB3のレッスンが

通常より15分長く60分となります。

クランチ（腹筋）が2曲あるので

腹筋の強い私にはそこだけ助かる。

でもN.maiちゃんの魅力で

あっという間の60分。

マスク着用、声出し禁止とはいえ

スタジオ内の一体感ハンパない。

そして政府は

4度目の緊急事態宣言を出す方針。

期間は来月22日までの予定。

酒類の提供は原則停止。

「東京禁酒令か？」

「原則って何？」

と反発の声があがっている。

長恨歌とデルタ株過去最多

天にあっては比翼の鳥のように。

地にあっては連理の枝のように。

いつしか天地は尽きようとも

この想いは永遠に

絶えることはないだろう。

七夕の夜、唐の皇帝と楊貴妃が

牽牛と織姫になぞらえて

愛の誓いのささやきを交わしたそう。

比翼という鳥は

雄雌それぞれ一目一翼のため

常に一体となって飛ぶ。

連理の木は2本の木でありながら

枝が絡まって1本の木となる。

ロマンティックが好きなのに

昨日はミミと映画デートで

クワイエット・プレイス。

そしてコロナは

感染力の高いデルタ株の

新規感染者が94人

過去最多となった。

2010年代と老化

娘にあげたアパレルを返してもらい

今の私にはちょうどいい

強度低めのBB1-10s。

2010年代の懐かしい音楽と

kaoriさんの笑顔に癒される。

以前は月に30本漕いでいたが

以前の半分でも疲れる。

やはり老化か

そして私のワクチン予約は

やっと明日から。

友人の中では1番遅い。

父の打撲と都知事の退院

父が夏越の大祓いで人形を神社に届け

茅の輪くぐりをしようとして

転んで胸を打った。

前の整骨院でみてもらうと

腕が上がるので折れていない。

打撲と聞いてひと安心。

そして、過度の疲労のため

6月22日から都内の病院に入院していた

小池百合子都知事。

体調が回復してきたことから

30日朝に退院。

当面の間

公務はテレワークで行うそう。

酒蔵見学中止と酒の提供1グループ2人まで

本来なら酒蔵見学のはずが

コロナで見学が中止の為また延期。

ということで

GINZA沁馥園に変更。

アクリル板を挟んで

友人のバースデーlunch。

彼女には数え切れないほどの

感謝したいことがあります。

浅草に戻ると

もうひとりの友人が花を届けに来てくれた。

政府内では感染拡大を警戒する声と

東京都へのまん防の延長論が

強まっているそう。

父のワクチン2回目とオリンピックのアルコール

元保健所で2回目のワクチン接種。

先生に前回ダルくなかったか聞かれ

「いつだってダルいから大丈夫」

と答えていた。

ワクチンが終わって

ひと安心。

そしてオリンピック。

会場での飲酒は全面禁止

アルコール飲料の持ち込みも禁止

会場内での酒類販売も見送られた。

緊急事態宣言で同級生との旅行中止

本来なら同級生と美ヶ原に旅行でしたが

緊急事態宣言で中止。

去年は2月に素晴らしい雪景色の中

滑って転んで骨折した美ヶ原。

毎年恒例旅行にしようと決めて

今年は6月に予約していた。

それならば来年還暦のお祝い旅行にしようと

ミーティングのため集合。

コロナがまだどうなっているのか

わからないので

近場の鬼怒川あたりに

スペーシアの個室で行くことに決定。

私は早生まれなので

来年59歳だが

学年だと還暦らしい。

そして緊急事態宣言

沖縄を除く9都道府県は6月20日で解除

7都道府県は7月11日までまん防に移行。

まん防は地域によって制限は異なるが

東京都では飲食店の営業時間が午後8時まで

緊急事態宣言下では禁止されていた

酒類の提供が午後7時まで可能。

1組の入店を原則2人までとし

滞在時間を90分までとする。

緊急事態宣言延長でもお茶のお稽古

大型商業施設施設の休業要請で

日本橋高島屋も休業となり

前回のお稽古はキャンセルとなりましたが

緊急事態宣言延長でまた休業かと思いきや

今回は営業されることになったので

初級コース最終レッスン。

今月は水無月のもてなし。

茶人は雨だれに耳を傾けながら

静かに一服して暑さを忘れるそう。

涼しげで軽やかなお軸は沢庵和尚作。

白紙の部分は自分で思い描く。

南蛮粽の花入れに紫陽花・テッセン・蛍袋

夏越しの祓の日に食べる

和菓子「水無月」は

ういろうの上に邪気を祓うあずきがのった

三角形のお菓子。

「水無月」のような鱗紋の香合と

荒磯の鯉が床置き。

鬱陶しい雨でも涼しさを感じられる

奈良「樫舎」さんのお菓子。

干菓子は禅語の「水上青々翠」を

モチーフにした水色と緑の琥珀糖と

蛇籠の煎餅。

お茶会では

お客様同士でのおもてなし。

まずはお茶碗選びから。

茶筅と茶匙も選ぶ。

ビターな「昔」

甘さとほろ苦さのバランスが良い「白」

甘みのしっかりした「翠」

この中からお茶を選ぶ。

隅切銘々皿の色も。

留学生のパセリちゃんが

私のイメージで選んでくれたお道具と

主菓子は奈良「樫舎」さんの

もっちり上質な餅生地の「青梅」

樫舎さんのお菓子は本当に美味しい。

私の点てた薄茶。

昨日はタリージェがまったく効かず

坐骨神経痛が痛い

軽く目眩もあり

お稽古に行けるか心配だった。

今朝からまたロキソニンに変えたら

少し効いたような気がする。

昼、夜もロキソニン。

今はだいぶ痛みも治ったようだ。