早朝、雨はまだ降っていなかったので
自転車で上野まで。
復会の手続きが今日までと思っていたら
退会している私は月末でいいそう。
ロッカールームは
全部の扉が開いたまま。
IRが慌てて閉めに来ましたが
除菌してくれていたのねと
安心感がありました。
前で漕げばいいのに
と顔見知りの会員さんに言われましたが
今日も闇席と呼ばれる1番後ろ。
久しぶりのハウチュー
( HOUSEの音楽でチューブを使う)
大好きだったpush-upも
ダンベルもチューブもキツイ

RUNなんて、まったくRUNじゃない

休んでいた間にだいぶ鈍ってる。
でもでもやっぱり楽しい❣️
初めてのIR naoちゃん
少しハスキーな声もいいね。
今日も朝イチのレッスンは空いていた。
スタジオに10人くらい。
レッスン後シャワーも浴びず帰宅。
自宅に着いてしばらくすると
雨が降って来た。セーフとニヤリ。
福島に雨は辛いなぁ

コロナに地震。
従姉妹はFacebookで
自分の無事を報告をしていた。

