oi

^†prme tme

[U] 1 ゴールデンアワー. ▼午後7時から10時まで. golden hourは和製英語.

hip-width

contract

引っ込ませる】〔筋肉など〕を収縮させる; を縮小する, 減少させる.

The cold water ～ed the swimmer's muscles. 冷たい水が泳ぎ手の筋肉を収縮させた.

～ one's brow 額にしわを寄せる.

1. glu・tes-ランダムハウス英和大辞典

   n.pl. ((話)) 尻しりの筋肉. ...

2. ^†ut・strtched

   [形]広げた，差し伸ばした with outstretched arms 腕を広げて lie outstretched on the ground 地面に大の字に横たわる.

   mountain pose

3. ster・num [ stnm ]

   ( sterna, ～s) 解剖胸骨（breastbone）.

   ^†straight・en[ stritn ]

   bck・bnd

4. pel・vis [ plvs ] 発音を聞く

   (～es, pel・ves/-viz/) 解剖骨盤.

6. [名]（体をうしろに反らせる）ブリッジ.

   [動](他) 1 …をまっすぐにする((up, out)) straighten one's arm 腕をのばす