春あたりからコロナの状況を見つつ【足腰運動スクワット講座】じわじわ復活し始めています。

指導中に邪魔な前髪バッサリカットでますます元気🙋‍♀️

今回もリピーターの方が多くいらっしゃった。この単発講座を楽しみにしてくださってるらしい、ありがたい…

その中で、コロナ前ご受講いただいたという方が参加され、その時は30名満席で一人ずつフォームを見る時間が取れなかったため、今回とても喜ばれていた。

今ならお一人ずつゆっくりとじっくりとフォームをアドバイスさせていただけるので今がチャンスですよ❗️

次回🗓️10月19日(木) 15時半〜17時決定しています。京阪守口百貨店8FNHK文化センターにお越しの方は、ぜひ❗️

梅田でもやります🗓️NHK文化センター梅田教室11月12日(土) 10時〜11時半

「現代人のフレイル予防に今、実践あるのみ足腰運動スクワット」🦵🦵🦵

スクワットマスター小川りょう

じわじわ再始動スクワット講座