• お礼参りとご褒美

• 聖地にて出張指導

• 研修打ち合わせでニコニコ^ ^

• 消防局訪問オンラインセミナー打ち合わせ&会場下見

• 就寝前にコスタ

• 人生初の抱きヘビ

• 近況9月某日

• カナダからのご依頼

• 【告知】そこが知りたい！「本当のスクワット」講座

• 朝から整形外科へ

• 831最終日ハッピーバースデーフルコーラス

• オンラインイベントは1月に見送り〜

• お盆前に

• 次の衣装届く

• 私の人生観

• ゴムの木土に還る

• 会場＋オンライン夜レッスン

• 年イチの健康診断日

• シャルレ様本社訪問

• 再開催のスクワットイベント半日で満席御礼❣️

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